Özgüven eksikliği, bireyin kendi yetenekleri, değeri ve başarabilme kapasitesi konusundaki olumsuz algısıyla karakterizedir. Bu durum, genellikle olumsuz deneyimler, eleştiriler veya sosyal etkileşimlerle ilişkilidir ve kişinin genel yaşam kalitesini etkileyebilir. Özgüveni artırmak için bireysel terapi, olumlu özdeğerlendirme ve kişisel başarıların farkındalığını artırmak gibi yöntemler kullanılabilir.



